院团委举办《换个角度看问题》心理健康讲座
10月12日下午,学院团委举办《换个角度看问题》心理健康讲座,刘文华老师担任主讲。
讲座中,刘老师让在场的同学们仔细观察了两幅换个角度可以看出截然不同结果的图片,从而告诉大家换个角度看问题的重要性。接着她通过几个具体事例,向同学们阐明了换个角度看问题,可以让自己变得更聪明、更善良、更乐观。最后她告诉同学们要想让自己学会换个角度看问题,就要懂得运用转移注意力、自我安慰和心理学ABC理论。讲座现场,刘老师还与同学们进行了互动交流。
通过开展心理健康讲座,同学们对大学生心理健康的重要性有了更深刻的体会,大家纷纷表示要在今后学习和生活中要学会换个角度看问题,让自己的校园生活更加和谐、更加阳光、更加美好。(院团委/文、图)